Sessioni tecniche con Salvatore Buzzelli
Salvatore Buzzelli tra i migliori preparatori fisici per il tennis , approfondisce numerosi argomenti con i migliori specialisti in ambito internazionale.
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Esercizio Correttivo® è stato pensato osservando un ampio mosaico di discipline, teorie, ricerche scientifiche e brillanti intuizioni, applicate al movimento umano. Un percorso che conduce a un sapere d’inestimabile valore.
La scienza del Pilates, spiegata da una delle massime esperte a livello internazionale. Valentina Delmonte, Trainer ATS, Docente e Ricercatrice ti accompagnerà nell’apprendimento della scienza e della disciplina.
Luca Russo in una serie di dialoghi educativi con alcuni specialisti che illustrano le proprie esperienze
Apprenderai perché e come si svolgono gli Esami di Laboratorio per rilevare i markers che ci permettono di orientare le nostre attività verso il miglioramento della salute e della performance.
L'educazione fisica è molto più di un'attività sportiva: è un pilastro fondamentale per lo sviluppo fisico, mentale e sociale di ogni individuo.
La postura è la parte visibile di una serie di adattamenti ed interni all’organismo che si riassumono come la posizione istantanea del corpo nello spazio.
La stiffness muscolare si riferisce alle caratteristiche di forza, elasticità , resistenza e densità delle strutture tendinee e connettivali del muscolo.