Alimentazione in Ambiente Estremo
Le lunghe maratone richiedono un impegno fisico oltre ogni limite e così le scalate e le avventure nelle zone impervie. Donatella Polvara ti guiderà alla scoperta di informazioni tecniche molto specifiche.
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Preparatori, Allenatori e Calciatori, potranno trarre insegnamenti definitivi e di altissimo valore, trattati dai Professionisti del Calcio. Un progetto esclusivo realizzato da Sport Science.
Preparatori e allenatori potranno trarre insegnamenti definitivi e di altissimo valore, trattati dai Professionisti della pallavolo.
Giovanni Stefania in una serie di dialoghi educativi con alcuni grandi atleti e specialisti, illustrano le proprie esperienze
Valutazione Antropometrica è la disciplina che studia quantitativamente e qualitativamente la composizione corporea. Fondamentale nella preparazione dei professionisti: medici, nutrizionisti, biologi, preparatori e terapisti.
È probabile che tu abbia già visto numerosi approcci al trattamento dei tessuti molli con particolari strumenti di acciaio o giada. Questa serie ti fornirà le informazioni autentiche sul Gua-Sha e il suo corretto utilizzo.
La nutrizione è l'insieme dei processi biologici che consentono, o che condizionano, la sopravvivenza, la crescita, lo sviluppo e l'integrità di un organismo vivente.
Informazioni dall’aspetto fisiologico, con tutti i relativi adattamenti, alla modalità di periodizzazione negli sport di enduranc.
venerdì 16 gennaio 2026 alle ore 15:00
Studio dell'attività cerebrale per ottimizzare performance, apprendimento motorio e resilienza mentale negli atleti.
venerdì 6 febbraio 2026 alle ore 15:00
Focus sui meccanismi attentivi (selettivi, sostenuti e divisi) per migliorare la concentrazione e l'esecuzione tecnica sotto pressione.
venerdì 6 marzo 2026 alle ore 15:00
Studio dell'impatto delle emozioni (ansia, arousal, flow) sulla concentrazione, il controllo motorio e la presa di decisione sotto stress agonistico.
venerdì 3 aprile 2026 alle ore 15:00
Analisi dei meccanismi di motivazione intrinseca ed estrinseca per sostenere l'impegno, la resilienza e il raggiungimento degli obiettivi.
venerdì 8 maggio 2026 alle ore 15:00
Ruolo dello psicologo nello sviluppo di abilità mentali (mental toughness), gestione della pressione e coesione del team per la massima efficacia.
venerdì 12 giugno 2026 alle ore 15:00
Sviluppo della capacità di mantenere focus, fiducia e controllo emotivo per affrontare avversità , superare il fallimento e performare costantemente.