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La posturologia integrata rappresenta un approccio innovativo e multidisciplinare allo studio della postura umana, con l'obiettivo di individuare e correggere eventuali squilibri che possono influenzare la salute e il benessere.
Lo stretching viene suggerito come soluzione a molte condizioni. Attraverso questa serie apprenderai in quali situazioni ha realmente senso utilizzare tali esercitazioni e quando invece è più utile agire in maniera differente.
Le più recenti scoperte scientifiche in ambito di biologia molecolare, fisiologia muscolare e genetica, insieme ai fondamentali di anatomia e biomeccanica applicata all’Allenamento della Forza. Un lavoro senza precedenti.
Luca Russo in una serie di dialoghi educativi con alcuni specialisti che illustrano le proprie esperienze
Esercizio Correttivo® è stato pensato osservando un ampio mosaico di discipline, teorie, ricerche scientifiche e brillanti intuizioni, applicate al movimento umano. Un percorso che conduce a un sapere d’inestimabile valore.
La valutazione funzionale nasce dal settore della medicina coniugando le conoscenze della fisiologia dell'esercizio allo scopo di determinare le capacità funzionali di un soggetto.
Informazioni dall’aspetto fisiologico, con tutti i relativi adattamenti, alla modalità di periodizzazione negli sport di enduranc.
Il Limb Symmetry Index è un indice del rapporto tra gli arti inferiori che viene spesso utilizzato per valutare la funzionalità degli arti inferiori e monitorare la progressione della riabilitazione dopo la ricostruzione del LCA.
