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Giacomo Catalani, Fondatore di ATS™ e Sport Science™, è un imprenditore, editore e autore di articoli, libri e video in ambito di scienza, salute, psicologia, comportamentismo, cultura e sviluppo del business. Atleta nel campo della pallacanestro per oltre 22 anni, ha lavorato per 12 anni in qualità di Preparatore Fisico Professionista in numerosi contesti sportivi. Esperto in ambito di comunicazione strategica, è attualmente uno dei pochi speaker ad aver disegnato e sviluppato uno dei più ampi network con oltre 300 domini, che comprende numerosi brand e format di cui è ideatore. Ha creato numerosi programmi che contribuiscono a migliorare il lavoro degli specialisti in ambito scientifico e della salute, affiancando società e professionisti nella costruzione del proprio posizionamento e nella connessione con i clienti. Nel 2018 è stato premiato con l'International Health Award, presso il quale nel 2019 ha partecipato come membro del comitato scientifico. Presenta oltre 500 eventi formativi all’anno tra workshop, conferenze, seminari e summit, incontrando migliaia di persone. I suoi interventi sono richiesti dalle maggiori Istituzioni, federazioni e società a livello internazionale.
Teorie contemporanee e i fattori influenzanti per una comprensione completa e un supporto ottimale nel percorso di fitness degli anziani.
Giacomo Catalani
2:54 h
L'invecchiamento è un fenomeno fisiologico che fa parte del naturale percorso di sviluppo biologico dell'uomo, in cui sono coinvolti vari meccanismi fisici e biologici.
Giacomo Catalani
2:12 h
L'importanza degli esercizi specifici nel mantenimento della funzionalità sensoriale negli anziani. Analisi degli impatti positivi della ginnastica sulla salute sensoriale e il miglioramento della qualità di vita.
Giacomo Catalani
23 min
Vediamo l'importanza dell'esercizio fisico nel mantenimento delle funzioni cognitive negli anziani. Strategie per stimolare e preservare la salute mentale, promuovendo un invecchiamento attivo e una migliore qualità di vita.
Giacomo Catalani
25 min
La pratica regolare e moderata dell'attività fisica ha un ruolo di primissimo piano nella prevenzione delle principali patologie croniche e nel ritardare gli effetti dannosi dell'invecchiamento.
Giacomo Catalani
1:31 h
Annualmente si verificano in Italia fra i tre e i quattro milioni di incidenti domestici che interessano prevalentemente gli anziani. Tra questi, le cadute rappresentano una voce piuttosto rilevante.
Giacomo Catalani
48 min
Numerosi sono gli studi che affermano le capacità dell'attività fisica, se svolta regolarmente e se adattata alle caratteristiche del soggetto anziano, nel determinare delle modificazioni molto vantaggiose per l'organismo.
Giacomo Catalani
1:01 h
Per impostare un corretto protocollo motorio, è fondamentale eseguire una valutazione iniziale, in itinere ed una verifica finale del soggetto.
Giacomo Catalani
2:53 h
Strategie efficaci per prevenire le cadute negli anziani con le tecniche essenziali per migliorare l'equilibrio e la forza, promuovendo la sicurezza e il benessere degli anziani.
Giacomo Catalani
1:15 h
La sarcopenia è caratterizzata da una perdita graduale della massa muscolare scheletrica e da una perdita della funzione muscolare. È uno dei principali problemi di salute degli anziani, fattore di rischio per disabilità e cadute.
Giacomo Catalani
1:01 h
L'osteoporosi è una malattia sistemica dell'apparato scheletrico, caratterizzata da una bassa densità minerale e dal deterioramento della micro-architettura del tessuto osseo, con conseguente aumento della fragilità ossea.
Giacomo Catalani
1:18 h
Tra le patologie croniche che più caratterizzano questa fascia di età si confermano l'ipertensione e i problemi osteoarticolari (artrosi/artrite) che, da soli riguardano 1 anziano su 2.
Giacomo Catalani
1:04 h
Pratiche sicure ed efficaci per gli anziani con problematiche cardiovascolari. Migliora la salute del cuore con esercizi mirati, promuovendo il benessere generale degli anziani.
Giacomo Catalani
1:11 h
