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Tra i più noti e autorevoli professionisti al mondo nel settore delle Sport Science e della Nutrizione, dopo aver conseguito la Laurea Specialistica in Scienze e Tecnica dello Sport presso l’Università di Medicina di Cagliari ha proseguito la sua formazione con un Master di II livello in “Stress, Sport, Nutrizione: Nuovi approcci diagnostici e terapeutici per Wellness, Fitness, Prevenzione e Riabilitazione” presso la Facoltà di Farmacia e Medicina, “La Sapienza” di Roma e continuando a formarsi nel campo della Neuroimmunomodulazione, Nutrizione Clinica, Riabilitazione fisico-motoria e Metabolismo, è conosciuto a livello internazionale per gli straordinari risultati raggiunti dai suoi clienti. Ha inoltre conseguito la Laurea in Scienze della Nutrizione Umana e l'abilitazione in qualità di Biologo Nutrizionista.
Dalla biomeccanica applicata all'assessment: misura, descrizione, analisi. Variabili biomeccaniche, elaborazione del segnale. Pro e contro e panoramica dei sistemi.
Frank Casillo
22 min
Centro di massa e centro di pressione. Approfondimenti di biomeccanica applicata e neuromeccanica. Coordinazione delle abilità motorie e leggi del movimento. Velocità, Accelerazione, Potenza.
Frank Casillo
49 min
Test di salto verticale. Jump testing, tecnologie a confronto. Come leggere un grafico forza-tempo di un salto verticale con CMJ.
Frank Casillo
40 min
Valutazione Funzionale vs Valutazione Prestativa. Rate of Force development, marker predittivo delle prestazioni di salto. Applicazioni pratiche: CMJ, Isometric Mid-Thigh Pull. Testing, training, monitoring follow-ups.
Frank Casillo
20 min
Metriche validate per il monitoraggio della fatica: mRSI, Eccentric Duration (ED), Altezza salto (Jump Height), Velocità al take-off (Takeoff Velocity).
Frank Casillo
12 min
Analisi tecnica di valutazione nei processi di riabilitazione e di recupero post-infortunio. Asimmetrie e strategie di movimento compensatorio.
Frank Casillo
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Approccio sistematico: creazione di un piano e di un sistema. Definire un obiettivo e analizzare correttamente. Processo di implementazione. Impostazione dei test in-season e off-season per la prevenzione degli infortuni.
Frank Casillo
21 min
